Jambon cuit Praga - Conad in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Jambon cuit Praga - Conad, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Carboidrati netti
1g
Grassi
6g
Proteine
20g
Calorie
138kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Jambon cuit Praga - Conad, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Jambon cuit Praga - Conad, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 138 |
| Carboidrati netti (g) | 1.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.0 |
| Grassi (g) | 6.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 20.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 2.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Bresaola punta d’anca - Aldi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
147
Prosciutto
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
11.5
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
229
Trippa di bovini
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
15.8
🔥 KCal
108
petto di pollo - Coop
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
65
Würstel 100% vegetale alle proteine del grano can piselli
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
13.5
🥚 Prot
19.5
🔥 KCal
217
Petto Di Tacchino Arrosto Cotto Al Forno - Aia
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
96
Pechuga pavo braseada - Elpozo
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
15.3
🔥 KCal
72
Pollo, intero, con pelle, cotto, al forno
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
10.2
🥚 Prot
27.1
🔥 KCal
200
Fettine girello bovino adulto
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.8
🥚 Prot
21.3
🔥 KCal
110