Jambon à l’os Supérieur - LIDL in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Jambon à l’os Supérieur - LIDL è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Jambon à l’os Supérieur - LIDL
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.7g

Grassi

8.5g

Proteine

18g

Calorie

151kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 2%
Gras. 51%
Prot. 47%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Jambon à l’os Supérieur - LIDL, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Jambon à l’os Supérieur - LIDL, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 151
Carboidrati netti (g) 0.7
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 8.5
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 18.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

The - Infre’

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

stinco - Casa Modena

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

176

per 100g

È cheto!

Formaggio affumicato a fette - Eurospin

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

377

per 100g

Compatibile

Vegan Mayo Garlic Hellmanns

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

69.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

631

Per 100 g

È cheto!

Ricotta senza lattosio - Quell’esame

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

7.4

🔥 KCal

149

per 100g

È cheto!

Semi di lino dorati

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

36.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

485

Per 100 g

Compatibile

Latte v4 - Brescia, Centrale del latte Brescia

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

65

per 100g

È cheto!

High Protein Mozzarella - Latteria

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

5.0

🥚 Prot

20.4

🔥 KCal

129

per 100g

È cheto!

Cetriolini - Penny

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

18

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →