Involtini Primavera in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Carboidrati netti
21.6g
Grassi
15.4g
Proteine
3.5g
Calorie
238kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Involtini Primavera, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Involtini Primavera, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 238 |
| Carboidrati netti (g) | 21.6 |
| di cui zuccheri (g) | 4.1 |
| Grassi (g) | 15.4 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | 36 |
| Proteine (g) | 3.5 |
| Fibre (g) | 2.4 |
| Sale (g) | 0.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Parmigiano Reggiano 30 mesi - Parmareggio
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
402
Servelade würstel di puro suino würstel - Carrefour
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
232
Chou fleur
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
22
Schwarzwaldrauch, Schwarzwälder Schinken - Lidl
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
261
Hamburger di black angus
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
220
Formaggio piemontino
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
38.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
458
TARTARE CLASSICA SCOTTON - SCOTTON
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
111
Tisana giusta regola Carrefour
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Yogurt Cremoso - Valgardena
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
4.0
🥚 Prot
3.9
🔥 KCal
70