Insalatiamo È cheto!
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
6.4
🥚 Prot
4.6
🔥 KCal
87
valori nutrizionali per 100g
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❓ Insalatiamo in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Insalatiamo è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.❓ Insalatiamo, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Insalatiamo, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 87 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 2.1g (di cui zuccheri: 2.1g), grassi 6.4g (di cui saturi: 1.5g), sale 0.2g, proteine 4.6g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 87 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 2.1 |
| - di cui zuccheri (gr) | 2.1 |
| 🥑 Grassi (gr) | 6.4 |
| - Grassi saturi (gr) | 1.5 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 4.6 |
| 🌱 Fibre (gr) | - |
| 🧂 Sale (gr) | 0.2 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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