Insalata Tenera - Alì in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Insalata Tenera - Alì è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Insalata Tenera - Alì
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2.4g

Grassi

0.3g

Proteine

1.8g

Calorie

22kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 49%
Gras. 14%
Prot. 37%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Insalata Tenera - Alì, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Insalata Tenera - Alì, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 22
Carboidrati netti (g) 2.4
di cui zuccheri (g) 2.2
Grassi (g) 0.3
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.8
Fibre (g) 1.5
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

San Benedetto Zero zuccheri aggiunti limone San Benedetto

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

4

Per 100 g

È cheto!

Egg Whites - Albert Heijn

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

46

per 100g

È cheto!

Burro di centrifuga - Lidl

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

83.0

🥚 Prot

0.4

🔥 KCal

751

per 100g

È cheto!

Burger di Salmone - Gerli

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

159

per 100g

È cheto!

Powerade Mountain Blast Zero Sugar - Powerade

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Mozzarella per pizza - Santa Lucia,Galbani

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

260

per 100g

Compatibile

Franklin & sons Natural light Tonic water

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

22

Per 100 g

Compatibile

Yogur griego natural - Hacendado

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

8.6

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

103

per 100g

È cheto!

Morrisons - Morrisons

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

2

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →