Insalata Riviera - Esselunga in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Insalata Riviera - Esselunga ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Insalata Riviera - Esselunga
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4.4g

Grassi

0.2g

Proteine

1.3g

Calorie

126kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 72%
Gras. 7%
Prot. 21%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Insalata Riviera - Esselunga, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Insalata Riviera - Esselunga, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 126
Carboidrati netti (g) 4.4
di cui zuccheri (g) 4.0
Grassi (g) 0.2
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.3
Fibre (g) 2.8
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Baccalà ammollato - Monti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

15.6

🔥 KCal

68

per 100g

È cheto!

Miscela Oro - Borbone

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Classico - Olio Extra Vergine d'oliva Monini

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

Per 100 g

È cheto!

Bacalà mantecato - Il Ceppo

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

50.0

🥚 Prot

5.9

🔥 KCal

478

per 100g

È cheto!

Maxburger - Coop

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

5.6

🥚 Prot

18.6

🔥 KCal

134

per 100g

È cheto!

Peitsche - Qualitäts Metzgerei

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

38.5

🥚 Prot

31.0

🔥 KCal

480

per 100g

Compatibile

Kajmak - President

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

50.0

🥚 Prot

4.6

🔥 KCal

481

per 100g

È cheto!

Caffè gustoricco solubile - Unes

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Salade et apéro - dés de fromage - Paturages

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

29.5

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

376

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →