Insalata mista ricca - Coop in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Grazie al suo basso contenuto di carboidrati netti, questo alimento è perfettamente adatto alla dieta chetogenica.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
2.5g
Grassi
0g
Proteine
2.2g
Calorie
26kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 2,5 g di carboidrati netti e 26 kcal: il 13% di un limite giornaliero di 20 g (5% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Insalata mista ricca - Coop, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Insalata mista ricca - Coop, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 26 |
| Carboidrati netti (g) | 2.5 |
| di cui zuccheri (g) | 1.9 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.2 |
| Fibre (g) | 1.6 |
| Sale (g) | 0.1 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Mandelmus Braun - K-Bio, Kaufland
+2,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
55.0
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
643
Olio extra verrine di oliva - Venturino Bartolomeo
−2,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Salsa de Soja Tamari - KIKKOMAN, Kikkoman
−0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
57
Spanische Grüne Manzanilla-Oliven, entsteint - King's Crown, Mission Olives, Gartenkrone
−2,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
145
bevanda gustosa e dissetante buona da leccarsi i baffi - Coop
+1,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
48