Insalata mista mediterranea in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Insalata mista mediterranea ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Carboidrati netti
3.5g
Grassi
4.9g
Proteine
5.3g
Calorie
84kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
18%
Gras.
56%
Prot.
26%
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Insalata mista mediterranea, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Insalata mista mediterranea, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 84 |
| Carboidrati netti (g) | 3.5 |
| di cui zuccheri (g) | 3.4 |
| Grassi (g) | 4.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.3 |
| Fibre (g) | 3.3 |
| Sale (g) | 0.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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