Insalata mista - Carrefour in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Insalata mista - Carrefour è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Insalata mista - Carrefour
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2.4g

Grassi

0.5g

Proteine

1.1g

Calorie

19kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 52%
Gras. 24%
Prot. 24%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 2,4 g di carboidrati netti e 19 kcal: il 12% di un limite giornaliero di 20 g (5% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Insalata mista - Carrefour, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Insalata mista - Carrefour, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 19
Carboidrati netti (g) 2.4
di cui zuccheri (g) 2.4
Grassi (g) 0.5
di cui grassi saturi (g) 0.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.1
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Insalata mista - Carrefour.

È cheto!

Fiocco di prosciutto - Gardani

−2,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

9.9

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

221

per 100g

È cheto!

Fettine di tartufo - Boscovivo

−2,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

70.0

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

624

per 100g

È cheto!

Callowfit Salty Caramel - Callowfit

−1,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

9

per 100g

È cheto!

Speck tirolese IGP sticks di speck - Handl

−1,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

29.0

🔥 KCal

200

per 100g

Compatibile

Bevanda di soia - Decò, F.lli Arena, Terrabuona

+1,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

44

per 100g

È cheto!

Infuso semi di finocchio - Penny

−2,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →