Insalata mai dire mais in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Insalata mai dire mais ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Carboidrati netti
3.8g
Grassi
6.3g
Proteine
5.9g
Calorie
99kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Insalata mai dire mais, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Insalata mai dire mais, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 99 |
| Carboidrati netti (g) | 3.8 |
| di cui zuccheri (g) | 1.9 |
| Grassi (g) | 6.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.9 |
| Fibre (g) | 1.7 |
| Sale (g) | 2.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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