Insalata Granmare - Turchet in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Grazie al suo basso contenuto di carboidrati netti, questo alimento è perfettamente adatto alla dieta chetogenica. Ha un alto contenuto di proteine, ben 12.0 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Carboidrati netti
3g
Grassi
5.7g
Proteine
12g
Calorie
116kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
11%
Gras.
46%
Prot.
43%
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Insalata Granmare - Turchet, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Insalata Granmare - Turchet, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 116 |
| Carboidrati netti (g) | 3.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 5.7 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 12.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.9 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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