Insalata golosa pomodorini mais e noci - Penny in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Insalata golosa pomodorini mais e noci - Penny ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
3.8g
Grassi
5.6g
Proteine
2.5g
Calorie
81kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 3,8 g di carboidrati netti e 81 kcal: il 19% di un limite giornaliero di 20 g (8% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Insalata golosa pomodorini mais e noci - Penny, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Insalata golosa pomodorini mais e noci - Penny, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 81 |
| Carboidrati netti (g) | 3.8 |
| di cui zuccheri (g) | 2.4 |
| Grassi (g) | 5.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Tonno al naturale - Athena, Eurospin
−3,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
97
Arrosto di tacchino - Italy-D
−0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
89
Crema di gorgonzola - Auricchio
−3,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
24.5
🥚 Prot
11.3
🔥 KCal
265
Côtelette de porc Maigre - Terra Natura
−3,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
9.3
🥚 Prot
19.5
🔥 KCal
162
