Insalata di salmone alla mediterranea Compatibile

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

6.1

🥚 Prot

8.0

🔥 KCal

112

valori nutrizionali per 100g


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Insalata di salmone alla mediterranea in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.

Insalata di salmone alla mediterranea, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Insalata di salmone alla mediterranea, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 112 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 5.0g (di cui zuccheri: 2.4g), grassi 6.1g (di cui saturi: 1.1g), sale 1.5g, proteine 8.0g.

🔥 Calorie (Kcal) 112
🍞 Carboidrati (gr) 5.0
- di cui zuccheri (gr) 2.4
🥑 Grassi (gr) 6.1
- Grassi saturi (gr) 1.1
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 8.0
🌱 Fibre (gr) -
🧂 Sale (gr) 1.5
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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