Insalata di polpo È cheto!
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
332
valori nutrizionali Per 100 g
❓ Insalata di polpo in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Insalata di polpo , contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti Per 100 g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti. Ha un alto contenuto di proteine, ben 15.0 grammi Per 100 g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
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❓ Insalata di polpo , fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Insalata di polpo , valori nutrizionali Per 100 g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 332 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.5g (di cui zuccheri: 0.5g), grassi 30.0g (di cui saturi: 2.8g), proteine 15.0g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 332 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 0.5 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.5 |
| 🥑 Grassi (gr) | 30.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 2.8 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 15.0 |
| 🌱 Fibre (gr) | - |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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