Insalata di patate con salsa aceto-olio Solo in piccole porzioni
Solo in piccole porzioni🍞 Carb
13.1
🥑 Gras
3.8
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
97
valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
❓ Insalata di patate con salsa aceto-olio in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.❓ Insalata di patate con salsa aceto-olio, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
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📊 Insalata di patate con salsa aceto-olio, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 97 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 13.1g (di cui zuccheri: 0.6g), grassi 3.8g (di cui saturi: 0.3g), fibre 1.8g, sale 0.2g, proteine 1.7g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 97 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 13.1 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.6 |
| 🥑 Grassi (gr) | 3.8 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.3 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 2.2 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 1.1 |
| - Colesterolo (mg) | 0 |
| 🥚 Proteine (gr) | 1.7 |
| 🌱 Fibre (gr) | 1.8 |
| 🧂 Sale (gr) | 0.2 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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