Insalata di patate con salsa aceto-olio nella dieta chetogenica?

Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.

Ha troppi carboidrati netti
Non contiene colesterolo


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Insalata di patate con salsa aceto-olio: valori nutrizionali

(per 100 g di parte edibile)

Nome Valore
Carboidrati netti (gr) 13.1
Calorie (Kcal) 97
Carboidrati totali (gr) 13.1
di cui Zuccheri (gr) 0.6
Fibre (gr) 1.8
Grassi totali (gr) 3.8
- Grassi saturi (gr) 0.3
- Grassi monoinsaturi (gr) 2.2
- Grassi polinsaturi (gr) 1.1
Proteine totali (gr) 1.7
Sale (gr) 0.2
Colesterolo (mg) 0
fonti: USDA, USAV

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