Insalata di crauti - Esselunga, Smart in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Insalata di crauti - Esselunga, Smart è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
2.5g
Grassi
0.1g
Proteine
2.1g
Calorie
25kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 2,5 g di carboidrati netti e 25 kcal: il 13% di un limite giornaliero di 20 g (5% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Insalata di crauti - Esselunga, Smart, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Insalata di crauti - Esselunga, Smart, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 25 |
| Carboidrati netti (g) | 2.5 |
| di cui zuccheri (g) | 2.5 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.1 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Merluzzo sud africano - Penny
−2,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
74
Tofu Al Naturale Biologico - +a-
−1,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
9.3
🥚 Prot
14.7
🔥 KCal
151
Prezzemolo tritato surgelato - Eurospin
+2,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
2.1
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
61
