Insalata Armonia - Bonduelle in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Insalata Armonia - Bonduelle è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Insalata Armonia - Bonduelle
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2g

Grassi

0.5g

Proteine

1.3g

Calorie

20kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 45%
Gras. 25%
Prot. 30%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Insalata Armonia - Bonduelle, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Insalata Armonia - Bonduelle, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 20
Carboidrati netti (g) 2.0
di cui zuccheri (g) 1.9
Grassi (g) 0.5
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.3
Fibre (g) 1.8
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Uova fresche medie - Eurospin, Delizie dal sole

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.4

🔥 KCal

128

per 100g

È cheto!

Carciofi grigliati sottolio - Eurospin

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

142

per 100g

È cheto!

Fettine formaggio fuso - Eurospin, Land

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

226

per 100g

Compatibile

Yogurt biologico da latte fieno STG - 500g - Bianco - Sterzing Vipiteno

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

4.3

🥚 Prot

3.8

🔥 KCal

73

per 100g

È cheto!

Sottilette - VéGé

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

27

per 100g

È cheto!

Filetti di alici del Mar Cantabrico - Fiorfiore

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

9.2

🥚 Prot

27.3

🔥 KCal

199

per 100g

È cheto!

Salmone Affumicato Sockeye - Eurospin

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

2.2

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

107

per 100g

Compatibile

Nata de coco - ViaMia

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

9.6

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

111

per 100g

È cheto!

Vivesoy soja ligera sin azucar - Vivesoy

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

1.4

🥚 Prot

2.7

🔥 KCal

27

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →