Suggerimenti:

Indivia Alimento chetogenico

Alimento chetogenico
Carb

1.2

Gras

0.2

Prot

1.8

KCal

16

valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Compatibilità con la dieta chetogenica

Indivia, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100 g di parte edibile. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti. Ha poche calorie e non contiene colesterolo.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti

Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
Ottieni il pdf ora

Disponibile

Indivia, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Le calorie di questo alimento sono 16 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 1.2g (di cui zuccheri: 1.2g), grassi 0.2g (di cui saturi: 0.1g), fibre 1.2g, sale 0.1g, proteine 1.8g.

Calorie (Kcal) 16
Carboidrati (gr) 1.2
- di cui zuccheri (gr) 1.2
Grassi (gr) 0.2
- Grassi saturi (gr) 0.1
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.1
- Colesterolo (mg) 0
Proteine (gr) 1.8
Fibre (gr) 1.2
Sale (gr) 0.1
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

Abbiamo raccolto tutti gli alimenti consentiti in'unica, facile, tabella pdf.

Ottienila subito

Scaricata oltre 2.000 volte in un anno

Ti potrebbe interessare anche

Alimento compatibile

Peperoni a Filetti

Per 100 g
Carb

3.7

Gras

0.3

Prot

0.7

KCal

24

Alimento chetogenico

Peperoni gialli e rossi

Per 100 g
Carb

2.1

Gras

0.1

Prot

1.3

KCal

17

Alimento compatibile

funghi porcini congelati

Per 100 g
Carb

3.0

Gras

0.3

Prot

2.3

KCal

27

Alimento compatibile

Cavolo cappuccio

per 100 g di parte edibile
Carb

3.0

Gras

0.3

Prot

2.2

KCal

29

Alimento compatibile

peperoni in agrodolce

Per 100 g
Carb

4.9

Gras

0.2

Prot

0.5

KCal

24

Alimento chetogenico

punte di asparagi

Per 100 g
Carb

1.8

Gras

0.4

Prot

2.7

KCal

25

Cosa mangiare in chetogenica

Ricette keto COLAZIONE

Ricette keto DOLCI

Ricette keto FACILI e VELOCI

Esempio menù 7 giorni

Abbiamo raccolto tutti gli alimenti consentiti in'unica, facile, tabella pdf.

Ottienila subito

Scaricata oltre 2.000 volte in un anno


Sprichst du Deutsch?

Besuchen Sie unsere Website von DasIstKeto.de!