Indivia È cheto!
π Carb
1.2
π₯ Gras
0.2
π₯ Prot
1.8
π₯ KCal
16
valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
β Indivia in dieta chetogenica?
π¨ββοΈπ¬ Indivia, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100 g di parte edibile. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti. Ha poche calorie e non contiene colesterolo.Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
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β Indivia, fa ingrassare?
π¨ββοΈπ¬ No, non fa ingrassare. Ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare, questo alimento ha un basso impatto ingrassante.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
π Indivia, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
π¨ββοΈπ¬ Le calorie di questo alimento sono 16 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 1.2g (di cui zuccheri: 1.2g), grassi 0.2g (di cui saturi: 0.1g), fibre 1.2g, sale 0.1g, proteine 1.8g.
| π₯ Calorie (Kcal) | 16 |
| π Carboidrati (gr) | 1.2 |
| - di cui zuccheri (gr) | 1.2 |
| π₯ Grassi (gr) | 0.2 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.1 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.1 |
| - Colesterolo (mg) | 0 |
| π₯ Proteine (gr) | 1.8 |
| π± Fibre (gr) | 1.2 |
| π§ Sale (gr) | 0.1 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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