Iag Corte Buona prosciutto cotto a fette in dieta chetogenica?
Contiene 0.5 g di carboidrati netti, 5 g di grassi, 18 g di proteine e 119 kcal per 100 g.
Valutazione: È cheto!
Carboidrati netti
0.5g
Grassi
5g
Proteine
18g
Calorie
119kcal
- Carboidrati 2%
- Grassi 38%
- Proteine 60%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Iag Corte Buona prosciutto cotto a fette, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Iag Corte Buona prosciutto cotto a fette, valori nutrizionali per 100 g
Le calorie di questo alimento sono 119 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 0.5g (di cui zuccheri: 0.5g), grassi 5g (di cui saturi: 1.2g), fibre 0g, sale 2g, proteine 18g.
| Calorie (Kcal) | 119 |
| Carboidrati netti (gr) | 0.5 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.5 |
| Grassi (gr) | 5.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 1.2 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (gr) | 18.0 |
| Fibre (gr) | 0.0 |
| Sale (gr) | 2.0 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
Condividi questa scheda:
Ti potrebbe interessare anche
Semplici e Buoni 2% di grassi Prosciutto cotto di alta qualità
Per 100 g🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
112