I ♥️ Kefir Nestlé in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

I ♥️ Kefir Nestlé ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
I ♥️ Kefir Nestlé
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.9g

Grassi

1.5g

Proteine

3.4g

Calorie

44kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 37%
Gras. 32%
Prot. 31%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

I ♥️ Kefir Nestlé, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

I ♥️ Kefir Nestlé, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 44
Carboidrati netti (g) 3.9
di cui zuccheri (g) 3.9
Grassi (g) 1.5
di cui grassi saturi (g) 0.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.4
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Mozzarella gemma - Valgardena

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

17.5

🔥 KCal

228

per 100g

Compatibile

Yogos Natur - Yogos

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

4.4

🔥 KCal

122

per 100g

È cheto!

Galbani Galbanone Fette 140 g

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

343

per 100g

È cheto!

Cheddar crf - Carrefour

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

397

per 100g

Compatibile

Yogurt greco - Welless

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

60

per 100g

È cheto!

Mozzarella Valfiorita Julienne - Bayernland

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

300

per 100g

Compatibile

Yogurt Greco bianco - co-op

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

9.3

🔥 KCal

60

per 100g

È cheto!

Ricotta - Il Viaggiator Goloso, Unes

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

8.0

🔥 KCal

134

per 100g

È cheto!

Yogurt Intero - Villibona

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

2.5

🥚 Prot

4.5

🔥 KCal

48

per 100g

Altri alimenti in Latte e derivati →