I ♥️ Kefir Nestlé in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

I ♥️ Kefir Nestlé ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
I ♥️ Kefir Nestlé
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.9g

Grassi

1.5g

Proteine

3.4g

Calorie

44kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 37%
Gras. 32%
Prot. 31%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

I ♥️ Kefir Nestlé, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

I ♥️ Kefir Nestlé, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 44
Carboidrati netti (g) 3.9
di cui zuccheri (g) 3.9
Grassi (g) 1.5
di cui grassi saturi (g) 0.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.4
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Compatibile

Latte scremato uht a lunga conservazione - Granarolo

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

34

per 100g

È cheto!

Grana Padank Grattugiato - Latteria Soresina

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

398

per 100g

È cheto!

Formaggio Gouda

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

366

per 100g

Compatibile

Latte Biologico Intero - Granarolo

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

3.7

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

67

per 100g

Compatibile

Elledí - Centrale del Latte di Roma

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

41

per 100g

Compatibile

Fage Total Senza Lattosio 0% Grassi 150 g

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.3

🔥 KCal

55

per 100g

Compatibile

Panna acida - Coop

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

4.4

🔥 KCal

170

per 100g

Compatibile

Yomo Senza Zuccheri Aggiunti* Fragola in pezzi 2 x 125 g

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

3.2

🥚 Prot

2.9

🔥 KCal

69

per 100g

È cheto!

Fontal dolce e delicato - Milbona

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

25.9

🥚 Prot

24.1

🔥 KCal

330

per 100g

Altri alimenti in Latte e derivati →