Hummus di lupini - Madama Oliva in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
6.1
🔥 KCal
202
valori nutrizionali per 100g
Azioni rapide:
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Hummus di lupini - Madama Oliva, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Hummus di lupini - Madama Oliva, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 202 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.6g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 18.0g (di cui saturi: 2.2g), fibre 6.7g, sale 1.5g, proteine 6.1g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 202 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 0.6 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.0 |
| 🥑 Grassi (gr) | 18.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 2.2 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 6.1 |
| 🌱 Fibre (gr) | 6.7 |
| 🧂 Sale (gr) | 1.5 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
Ti potrebbe interessare anche
Le buone idee filetti di sgombro grigliati al - ASdoMAR
per 100g🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
9.4
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
165
Fromage blanc 3,2% de matière grasse - Pâturages, Sélection Intermarché
per 100g🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
3.2
🥚 Prot
7.2
🔥 KCal
75