High Protein Quark-Creme Himbeere - Mona in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
High Protein Quark-Creme Himbeere - Mona, con soltanto 3.4 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica. Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Carboidrati netti
3.4g
Grassi
0.4g
Proteine
12.6g
Calorie
69kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
20%
Gras.
5%
Prot.
75%
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High Protein Quark-Creme Himbeere - Mona, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
High Protein Quark-Creme Himbeere - Mona, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 69 |
| Carboidrati netti (g) | 3.4 |
| di cui zuccheri (g) | 3.0 |
| Grassi (g) | 0.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 12.6 |
| Fibre (g) | 0.4 |
| Sale (g) | 0.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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