Herzoginkartoffeln in dieta chetogenica?

Contiene 22 g di carboidrati netti, 6.6 g di grassi, 1.8 g di proteine e 160 kcal per 100 g.

👨‍⚕️💬 A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.

Valutazione: Non consigliato

Herzoginkartoffeln

(crediti: OpenFoodFacts.org)

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

22g

Grassi

6.6g

Proteine

1.8g

Calorie

160kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

  • Carboidrati 57%
  • Grassi 38%
  • Proteine 5%

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Herzoginkartoffeln, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Herzoginkartoffeln, valori nutrizionali per 100 g

Le calorie di questo alimento sono 160 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 22g (di cui zuccheri: 1.9g), grassi 6.6g (di cui saturi: 0.6g), fibre 2.7g, sale 1.1g, proteine 1.8g.

Calorie (Kcal) 160
Carboidrati netti (gr) 22.0
- di cui zuccheri (gr) 1.9
Grassi (gr) 6.6
- Grassi saturi (gr) 0.6
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.0
- Colesterolo (mg) -
Proteine (gr) 1.8
Fibre (gr) 2.7
Sale (gr) 1.1
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

Condividi questa scheda:

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Peperoncino piccante in olio extravergine di oliva Passioni

Per 100 g
🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

80.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

719

Compatibile

Il mio gran ragù Extragusto - Star

per 100g
🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

8.2

🥚 Prot

7.5

🔥 KCal

125

È cheto!

Ragù di carne Chianina - Accademia Toscana

per 100g
🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

195

È cheto!

Salsa tonnata - Biffi

per 100g
🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

70.0

🥚 Prot

4.1

🔥 KCal

653

È cheto!

Crauti - Alpenspitz

per 100g
🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

4.5

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

62

È cheto!

brodo vegetale

Per 100 g
🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

3

È cheto!

Fondi di carciofo - Ghisetti

per 100g
🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

2.4

🔥 KCal

43

È cheto!

Pate’ di olive riviera biologiche - Donte & Ricci

per 100g
🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

28.7

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

273

È cheto!

Radicchio gourmet - Coop

per 100g
🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

22

È cheto!

Olive nere denocciolate in salamoia - AGRO SEVILLA ACEITUNAS S.C.A., Primia

per 100g
🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.6

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

130

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.