Haselnuss-Cashew Creme - Natu in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 10.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (657 Kcal per 100g).
Haselnuss-Cashew Creme - Natu
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

10g

Grassi

57g

Proteine

22g

Calorie

657kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 6%
Gras. 80%
Prot. 14%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 10 g di carboidrati netti e 657 kcal: il 50% di un limite giornaliero di 20 g (20% con un limite di 50 g).

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Haselnuss-Cashew Creme - Natu, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Haselnuss-Cashew Creme - Natu, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 657
Carboidrati netti (g) 10.0
di cui zuccheri (g) 4.5
Grassi (g) 57.0
di cui grassi saturi (g) 9.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 22.0
Fibre (g) 7.4
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Haselnuss-Cashew Creme - Natu.

È cheto!

Capperi all'aceto di vino - Freshona

−8,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

23

per 100g

Compatibile

Mittelscharfer Senf - Händlmaier

−6,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

4.9

🥚 Prot

6.0

🔥 KCal

90

per 100g

Compatibile

Guacamole - Mimaflor

−5,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

19.5

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

210

per 100g

Compatibile

Cavolini di bruxelles lesaati - Savi

−5,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

4.7

🔥 KCal

37

per 100g

Compatibile

Senape - Calvé

−5,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

4.9

🥚 Prot

4.8

🔥 KCal

94

per 100g

È cheto!

Contorno verde dell’orto - Delizie dal sole, Eurospin

−8,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

31

per 100g

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