Hamburger vegetariano alle melanzane in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Hamburger vegetariano alle melanzane ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Hamburger vegetariano alle melanzane
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.9g

Grassi

7.8g

Proteine

7.9g

Calorie

103kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 13%
Gras. 60%
Prot. 27%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 3,9 g di carboidrati netti e 103 kcal: il 20% di un limite giornaliero di 20 g (8% con un limite di 50 g).

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Hamburger vegetariano alle melanzane , fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Hamburger vegetariano alle melanzane , valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 103
Carboidrati netti (g) 3.9
di cui zuccheri (g) 1.4
Grassi (g) 7.8
di cui grassi saturi (g) 2.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.9
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

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