Hamburger equino in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Hamburger equino è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
2.9g
Grassi
5.6g
Proteine
18g
Calorie
135kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 2,9 g di carboidrati netti e 135 kcal: il 15% di un limite giornaliero di 20 g (6% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Hamburger equino, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Hamburger equino, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 135 |
| Carboidrati netti (g) | 2.9 |
| di cui zuccheri (g) | 1.2 |
| Grassi (g) | 5.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 18.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.2 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Coca-Cola zero azúcar - Coca-Cola
−2,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Mozzarella alimentum - Conad
−1,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
226
Gourmet Burger di carne bovina Antica braceria
+0,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
16.8
🥚 Prot
17.5
🔥 KCal
236
Mozzarella di bufala campana - Cuomo
−2,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
23.7
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
276
