Hamburger di tacchino in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Hamburger di tacchino è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
1.3g
Grassi
6.2g
Proteine
18g
Calorie
133kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Hamburger di tacchino, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Hamburger di tacchino, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 133 |
| Carboidrati netti (g) | 1.3 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 6.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 18.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Misticanza - Lidl
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.3
🔥 KCal
15
Tagliatina Di Pollo - Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
6.7
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
140
Panna da cucina - Latte Reggiano, Trevalli Cooperlat
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
233
AURICCHIETTO FORMAGGIO DOLCE E MORBIDO - Auricchio
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
352
Mulan Edamame con gemme di sale 170 g
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
5.7
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
128
Stock Con Bresaola Della Valtellina IGP - Conad
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
38.0
🔥 KCal
242
Condiriso l'originale Bernì
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
9.8
🥚 Prot
0.4
🔥 KCal
102
D'amico Gustoriso Classico GR. 290
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
30
Cubello bieta erbetta foglia più surgelati - Orogel
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
19
