Hamburger con erba cipollina in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Hamburger con erba cipollina è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Hamburger con erba cipollina
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.6g

Grassi

12g

Proteine

19g

Calorie

186kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 1%
Gras. 58%
Prot. 41%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Hamburger con erba cipollina, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Hamburger con erba cipollina, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 186
Carboidrati netti (g) 0.6
di cui zuccheri (g) 0.6
Grassi (g) 12.0
di cui grassi saturi (g) 5.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 19.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.6
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Caprino di latte vaccino Primia - Primia

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

243

per 100g

È cheto!

Feta Danes Quadrats - feta classic

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

260

per 100g

È cheto!

Capocollo toscano - Cipressi in Chianti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

349

per 100g

È cheto!

2 Ricottine Senza Lattosio - Accadì, Granarolo

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

7.5

🔥 KCal

150

per 100g

È cheto!

Bocconcini alla mediterranea - planted

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

195

per 100g

È cheto!

Lard de porc a griller - Lidl

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

26.3

🥚 Prot

15.7

🔥 KCal

303

per 100g

È cheto!

Mayonnaise en tube - Bénédicta

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

71.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

653

per 100g

È cheto!

prosciutto cotto - Bellentani

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

7.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

139

per 100g

È cheto!

Coca Zero - Todis

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →