halta cucina - Halta in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati. Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
5g
Grassi
25g
Proteine
2.6g
Calorie
256kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 5 g di carboidrati netti e 256 kcal: il 25% di un limite giornaliero di 20 g (10% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
halta cucina - Halta, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
halta cucina - Halta, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 256 |
| Carboidrati netti (g) | 5.0 |
| di cui zuccheri (g) | 4.0 |
| Grassi (g) | 25.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.6 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.2 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Formaggio greco magro light - ZORBA'S
−4,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
7.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
134
Requesón de cabra - El Tofio
−5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
166
Stracchino - Despar, S-Budget
−3,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
271
Panna fresca partorizzata - Latte Trento
−2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
38.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
362
Oggi puoi mozzarella - Granarolo
−4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
157
Tomini - Conad, Sapori Dintorni
−3,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
345
