Halloumi Original olympus - Olympus in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Grazie al suo basso contenuto di carboidrati netti, questo alimento è perfettamente adatto alla dieta chetogenica.
Halloumi Original olympus - Olympus
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3g

Grassi

25g

Proteine

20g

Calorie

317kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 4%
Gras. 71%
Prot. 25%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 3 g di carboidrati netti e 317 kcal: il 15% di un limite giornaliero di 20 g (6% con un limite di 50 g).

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Halloumi Original olympus - Olympus, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Halloumi Original olympus - Olympus, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 317
Carboidrati netti (g) 3.0
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 25.0
di cui grassi saturi (g) 17.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 20.0
Fibre (g) 20.0
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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