Gusto snack in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 42.0 grammi di carboidrati netti Per 100 g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno. Fai attenzione alle calorie (844 Kcal Per 100 g).
Carboidrati netti
42g
Grassi
42g
Proteine
20g
Calorie
844kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Gusto snack, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Gusto snack, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 844 |
| Carboidrati netti (g) | 42.0 |
| di cui zuccheri (g) | 5.8 |
| Grassi (g) | 42.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 5.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 20.0 |
| Fibre (g) | 8.8 |
| Sale (g) | 1.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Starbucks Smooth Caramel - Starbucks
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Crefee mit feinen Kräutern - Milbona
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
6.0
🔥 KCal
245
Tonno All’Olio Di Oliva - Maruzzella
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
201
Semi di zucca - Delizie del Sole, Eurospin
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
49.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
593
Schinken & le gruyère AOP - Coop
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
6.8
🔥 KCal
140
Mozzarella 4x125g - Colle Maggio
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
17.5
🔥 KCal
227
Salsiccia casereccia poccante - La fattoria, Md
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
34.0
🔥 KCal
344
red pepper sauce - Mc. Ilhenny Co., Tabasco
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
16
Morrisons Herb Ham - Montorsi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.8
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
112