Guacamole di avocado - Parma IS srl in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Guacamole di avocado - Parma IS srl, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Guacamole di avocado - Parma IS srl
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.9g

Grassi

9g

Proteine

2g

Calorie

100kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 4%
Gras. 87%
Prot. 9%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0,9 g di carboidrati netti e 100 kcal: il 5% di un limite giornaliero di 20 g (2% con un limite di 50 g).

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Guacamole di avocado - Parma IS srl, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Guacamole di avocado - Parma IS srl, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 100
Carboidrati netti (g) 0.9
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 9.0
di cui grassi saturi (g) 2.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.0
Fibre (g) 3.5
Sale (g) 1.0
Fonte: Open Food Facts.
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🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

64.0

🥚 Prot

12.0

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636

per 100g

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dialbrodo grammi 150

−0,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.8

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0.0

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0.0

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822

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