Grok in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Con 0 grammi di carboidrati netti, Grok è un alimento perfetto per la dieta chetogenica!Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
0g
Grassi
34g
Proteine
48g
Calorie
496kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 496 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Grok, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Grok, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 496 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 34.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 22.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 48.0 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 2032.0 |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Grok, vitamine e minerali
Vitamine
- Vitamina A
- Beta-carotene
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Vitamina B6
- Vitamina B12
- Niacina
- Folati
- Acido pantotenico
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina E
Minerali
- Potassio
- Sodio
- Cloro
- Calcio
- Magnesio
- Fosforo
- Ferro
- Iodio
- Zinco
Ti potrebbe interessare anche
Latterie inalpi Formaggini di Latte 140 g - Latterie Inalpi
+3,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
12.6
🥚 Prot
15.3
🔥 KCal
189
Philadelphia Light formaggio fresco spalmabile - 6x25g - Philadelphia
+3,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
8.4
🔥 KCal
182
Chef Panna da Montare 200 ml
+3,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
2.3
🔥 KCal
301
Gorgonzola Dolce - Cucina Nobile, Hofer, Icewind, Aldi
+0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
350
Provolone Valpadana Dop Piccante - IN's, L'arte del Casaro, Trentin
Stessi carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.4
🥚 Prot
27.6
🔥 KCal
375
Selex Scamorza Bianca 250 g
+0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
286
