Grof volkoren met zonnebloempitten - Lidl in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Grof volkoren met zonnebloempitten - Lidl
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

40g

Grassi

3.5g

Proteine

9.6g

Calorie

246kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 70%
Gras. 14%
Prot. 16%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Grof volkoren met zonnebloempitten - Lidl, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Grof volkoren met zonnebloempitten - Lidl, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 246
Carboidrati netti (g) 40.0
di cui zuccheri (g) 0.3
Grassi (g) 3.5
di cui grassi saturi (g) 0.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.6
Fibre (g) 8.0
Sale (g) 0.9
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

L'Angelica Waterstick Mandarino e Arancia Ventre Piatto 12 x 2 g

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100ml

È cheto!

Espresso intenso 100% Arabica - Bella café

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

Compatibile

Polpa - Mutti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

12

per 100g

È cheto!

Semi di zucca - Colfiorito

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

44.8

🥚 Prot

35.6

🔥 KCal

566

per 100g

Compatibile

Polpa fine di pomodoro - RossoGargano

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

23

per 100g

È cheto!

Misto Funghi - Primia

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

40

per 100g

Compatibile

Saper di sapori Pesto di pistacchi - Selex

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

63.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

679

per 100g

È cheto!

Cold pressed organic coconut oil - Amazon

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

828

per 100g

È cheto!

Aceto di Mele - Lidl

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

15

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →