Grissini in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Grissini ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
4g
Grassi
12g
Proteine
44g
Calorie
335kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 4 g di carboidrati netti e 335 kcal: il 20% di un limite giornaliero di 20 g (8% con un limite di 50 g).
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Grissini, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Grissini, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 335 |
| Carboidrati netti (g) | 4.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.0 |
| Grassi (g) | 12.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 44.0 |
| Fibre (g) | 30.0 |
| Sale (g) | 1.4 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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