griechischer Joghurt - gut&günstig in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
Carboidrati netti
16.6g
Grassi
7.1g
Proteine
2.4g
Calorie
140kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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griechischer Joghurt - gut&günstig, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
griechischer Joghurt - gut&günstig, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 140 |
| Carboidrati netti (g) | 16.6 |
| di cui zuccheri (g) | 16.0 |
| Grassi (g) | 7.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.4 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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Delì (senza lattosio) - Centrale del Latte di Brescia, Del Giudice
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
18.0
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18.0
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Grana padano - Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
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400
Selex Burro 125 g
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
82.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
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🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
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Florette 24 % M.G. - Fromager d'Affinois
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
24.0
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19.0
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🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
17.0
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Grana Padano grattugiato - Penny, ValBontà
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
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398
Yoeggs cocco Yoeggs
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
10.4
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43
Brie de Caractèr - Il Viaggiator Goloso, Unes
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
291
