GrauKase (Formaggio grigio) in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
36.0
🔥 KCal
168
valori nutrizionali per 100g
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GrauKase (Formaggio grigio), fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 GrauKase (Formaggio grigio), valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 168 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 2.3g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 1.5g (di cui saturi: 1.0g), sale 1.3g, proteine 36.0g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 168 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 2.3 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.0 |
| 🥑 Grassi (gr) | 1.5 |
| - Grassi saturi (gr) | 1.0 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 36.0 |
| 🌱 Fibre (gr) | - |
| 🧂 Sale (gr) | 1.3 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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