GranPesto all Genovese - Tigullio in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.1 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
5.1g
Grassi
41g
Proteine
5.4g
Calorie
428kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
GranPesto all Genovese - Tigullio, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
GranPesto all Genovese - Tigullio, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 428 |
| Carboidrati netti (g) | 5.1 |
| di cui zuccheri (g) | 5.1 |
| Grassi (g) | 41.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 8.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.4 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 3.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Passata Di Pomodoro - pomì
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
27
Radicchio da campo lessato - Ortonuovo
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
10
Olive verdi denocciolate - Neri
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
11.9
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
137
Barista - Bellarom
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
10
cocco sugar free - Isola Bio
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
22
Tofu al naturale - Vivi verde Coop
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
149
Champignon trifolati - Bosco in Tavola, Nova
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
6.5
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
82
Spinaci - Selex
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
1.4
🥚 Prot
2.4
🔥 KCal
24
Semi di zucca tostati e salati - EuroCompany
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
35.3
🥚 Prot
30.1
🔥 KCal
486
