Granoturco dolce in dieta chetogenica?
Contiene 18.2 g di carboidrati netti, 1.2 g di grassi, 3 g di proteine e 100 kcal per 100 g di parte edibile.
Valutazione: Non consigliato
Carboidrati netti
18.2g
Grassi
1.2g
Proteine
3g
Calorie
100kcal
- Carboidrati 76%
- Grassi 11%
- Proteine 13%
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Granoturco dolce, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Granoturco dolce, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
Le calorie di questo alimento sono 100 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 18.2g (di cui zuccheri: 6.9g), grassi 1.2g (di cui saturi: 0.2g), fibre 2.3g, sale 0.8g, proteine 3g.
| Calorie (Kcal) | 100 |
| Carboidrati netti (gr) | 18.2 |
| - di cui zuccheri (gr) | 6.9 |
| Grassi (gr) | 1.2 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.2 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.3 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.6 |
| - Colesterolo (mg) | 0 |
| Proteine (gr) | 3.0 |
| Fibre (gr) | 2.3 |
| Sale (gr) | 0.8 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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per 100g🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.0
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1.8
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19