Granchio reale dell'Alaska in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Con 0 grammi di carboidrati netti, Granchio reale dell'Alaska è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 19.4 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)

Valutazione: È cheto!

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

19.4

🔥 KCal

97

valori nutrizionali per 100g

Azioni rapide:


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Granchio reale dell'Alaska, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

📊 Granchio reale dell'Alaska, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 97 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 1.5g (di cui saturi: 0.1g), fibre 0.0g, proteine 19.4g.

🔥 Calorie (Kcal) 97
🍞 Carboidrati (gr) 0.0
- di cui zuccheri (gr) 0.0
🥑 Grassi (gr) 1.5
- Grassi saturi (gr) 0.1
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) 53
🥚 Proteine (gr) 19.4
🌱 Fibre (gr) 0.0
🧂 Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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