Grana padano grattugiato - in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Con 0 grammi di carboidrati netti, Grana padano grattugiato - è un alimento perfetto per la dieta chetogenica!
Carboidrati netti
0g
Grassi
29g
Proteine
33g
Calorie
398kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Grana padano grattugiato - , fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Grana padano grattugiato - , valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 398 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 29.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 18.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 33.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Parmigiano reggiano dop Antichi Maestri 30 mesi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
402
Robiola - Primia
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
7.5
🔥 KCal
309
Ricotta fresca - Fior di Maso
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
8.4
🔥 KCal
136
Latte intero - Conad
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.1
🔥 KCal
64
Bergader Briòlo 150 g
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
307
Mozzarella - Coop, gliSpesotti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
225
Yogurt greco bianco intero - MD
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
97
Yogurt colato greco - Eurospin
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
56
Panna fresca partorizzata - Latte Trento
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
38.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
362