gran pesto olive e mandorle in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
gran pesto olive e mandorle
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

11g

Grassi

36g

Proteine

1.8g

Calorie

378kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 12%
Gras. 86%
Prot. 2%

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gran pesto olive e mandorle, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

gran pesto olive e mandorle, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 378
Carboidrati netti (g) 11.0
di cui zuccheri (g) 4.0
Grassi (g) 36.0
di cui grassi saturi (g) 3.6
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.8
Fibre (g) 1.6
Sale (g) 2.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Compatibile

CLEAR Whey Protein - MYPROTEIN

🍞 Carb

3.7

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0.5

🥚 Prot

81.0

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340

per 100g

È cheto!

Tisana drenante - L'Angelica

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

5

per 100g

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Bonomelli filtrofiore - Bonomelli

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Crema di Carciofi - Il Nutrimento

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

38.8

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

361

per 100g

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Leggerezza minestrone - Orogel

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

12

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Pesto senza aglio - Primia

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

56.0

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4.3

🔥 KCal

539

per 100g

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Tofu al naturale - Mediterranea Bioveg

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

132

per 100g

Compatibile

Cipolline in aceto di vino - Coelsanus, Rossetto

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

25

per 100g

Compatibile

Pesto senza aglio - Arturo vogliazzi

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

58.0

🥚 Prot

5.7

🔥 KCal

569

per 100g

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