Gourmet salmone e maionese Ibis in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Gourmet salmone e maionese Ibis
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

27g

Grassi

16.1g

Proteine

10.3g

Calorie

297kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 37%
Gras. 49%
Prot. 14%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 27 g di carboidrati netti e 297 kcal: il 135% di un limite giornaliero di 20 g (54% con un limite di 50 g).

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Gourmet salmone e maionese Ibis, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Gourmet salmone e maionese Ibis, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 297
Carboidrati netti (g) 27.0
di cui zuccheri (g) 2.0
Grassi (g) 16.1
di cui grassi saturi (g) 2.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.3
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Gourmet salmone e maionese Ibis.

È cheto!

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−26,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

3.4

🥚 Prot

22.2

🔥 KCal

121

per 100g

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−22,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

58.9

🥚 Prot

4.0

🔥 KCal

573

Per 100 g

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−26,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

233

per 100g

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−22,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

21.4

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

222

per 100g

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−27 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

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−24 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

19.6

🔥 KCal

108

per 100g

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