Görög joghurt - Milbona in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Görög joghurt - Milbona, con soltanto 3.2 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica.
Carboidrati netti
3.2g
Grassi
10g
Proteine
4.6g
Calorie
121kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Görög joghurt - Milbona, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Görög joghurt - Milbona, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 121 |
| Carboidrati netti (g) | 3.2 |
| di cui zuccheri (g) | 3.2 |
| Grassi (g) | 10.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.6 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Olive verdi denocciolate - variagusto, Eurospin
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
146
Selex Cipolline Aromatizzate con Aceto di Vino 560 g - Selex
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
29
Haltbare Schlagsahne - DMK, Milsani
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
2.3
🔥 KCal
292
Tè verde
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1
Classico olio extra vergine di oliva - De Cecco
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Fior di latte
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
16.5
🥚 Prot
14.5
🔥 KCal
213
Sale marino super fino
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
LATTE MICROFILTRATO UTH PARZIALMENTE SCREMATO - CARREFOUR
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
48
Cuori di lattuga - Crai
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
22