gorgonzola dolce - IGOR in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
gorgonzola dolce - IGOR, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Carboidrati netti
0.9g
Grassi
27g
Proteine
20g
Calorie
325kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
gorgonzola dolce - IGOR, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
gorgonzola dolce - IGOR, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 325 |
| Carboidrati netti (g) | 0.9 |
| di cui zuccheri (g) | 0.1 |
| Grassi (g) | 27.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 19.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 20.0 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 1.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Stracchino
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
309
Edamer - Primia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
314
Chef la Panna Gourmet 200 ml
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
215
Ricottine fresche - Merivio, Latteria
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
7.0
🔥 KCal
148
Yogurt Greco Con Latte Di Capra Bianco Intero - Conad Piacersi
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
4.0
🥚 Prot
3.9
🔥 KCal
68
Yogurt greco di capra - Girau
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
4.0
🥚 Prot
3.8
🔥 KCal
69
High protein double choc - Ehrmann
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
2.3
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
81
La ricotta - Frescolat
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
10.2
🔥 KCal
145
Latte Intero - Coop, Latte Trento
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
65