Gondino al pepe in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
🍞 Carb
20.3
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
4.8
🔥 KCal
254
valori nutrizionali Per 100 g
Azioni rapide:
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Gondino al pepe, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Gondino al pepe, valori nutrizionali Per 100 g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 254 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 20.3g (di cui zuccheri: 0.6g), grassi 17.0g (di cui saturi: 14.7g), fibre 2.3g, sale 2.3g, proteine 4.8g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 254 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 20.3 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.6 |
| 🥑 Grassi (gr) | 17.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 14.7 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 4.8 |
| 🌱 Fibre (gr) | 2.3 |
| 🧂 Sale (gr) | 2.3 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
Condividi questa scheda:
Cerchi alternative? prova queste
Yogurt intero bianco - Il Viaggiator Goloso, Unes
per 100g🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
4.2
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
69