Golosi e sfiziosi - Citres in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Golosi e sfiziosi - Citres è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Golosi e sfiziosi - Citres
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2g

Grassi

13g

Proteine

6g

Calorie

153kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 5%
Gras. 79%
Prot. 16%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Golosi e sfiziosi - Citres, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Golosi e sfiziosi - Citres, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 153
Carboidrati netti (g) 2.0
di cui zuccheri (g) 1.4
Grassi (g) 13.0
di cui grassi saturi (g) 1.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.0
Fibre (g) -
Sale (g) 2.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Gouda a fette - Todis

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

357

per 100g

È cheto!

Galbanino senza lattosio 330 gr - Galbani

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

320

per 100g

È cheto!

Rucola - MD

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

20

per 100g

È cheto!

Salsa cacio e pepe - Esselunga

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

17.2

🔥 KCal

256

per 100g

Compatibile

Trippa In Scatola Montana Sugo Contorno Latt

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

2.3

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

77

per 100g

È cheto!

Emmental a fette - Fior di Maso

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

365

per 100g

È cheto!

Filetto di Branzino al naturale - Conad

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

2.9

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

110

per 100g

Compatibile

Pesto Rosso, Sauce Mit Basilikum, Tomaten Und Nüssen, Venturino - Venturino Bartolomeo

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

53.5

🥚 Prot

4.2

🔥 KCal

518

per 100g

È cheto!

Zuppa alla giapponese - Eurospin

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

1.4

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

21

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →