Golia Golia bianca 38 g in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (77.6 grammi per 100g).
Golia Golia bianca 38 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

77.6g

Grassi

0g

Proteine

0g

Calorie

308kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 100%
Gras. 0%
Prot. 0%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 77,6 g di carboidrati netti e 308 kcal: il 388% di un limite giornaliero di 20 g (155% con un limite di 50 g).

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Golia Golia bianca 38 g, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Golia Golia bianca 38 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 308
Carboidrati netti (g) 77.6
di cui zuccheri (g) 77.0
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: etichetta nutrizionale del prodotto.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Golia Golia bianca 38 g.

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−72,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

2.4

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

82

per 100g

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Eritritolo (generico)

−77,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100 g

È cheto!

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−77,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100ml

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56.0

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27.0

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639

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−77,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

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0

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−72,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

10.0

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75

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