Glutenfreie Sojasauce (Tamari) - KIKKOMAN in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Glutenfreie Sojasauce (Tamari) - KIKKOMAN è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Glutenfreie Sojasauce (Tamari) - KIKKOMAN
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2g

Grassi

0g

Proteine

10g

Calorie

57kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 17%
Gras. 0%
Prot. 83%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 2 g di carboidrati netti e 57 kcal: il 10% di un limite giornaliero di 20 g (4% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Glutenfreie Sojasauce (Tamari) - KIKKOMAN, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Glutenfreie Sojasauce (Tamari) - KIKKOMAN, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 57
Carboidrati netti (g) 2.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.0
Fibre (g) -
Sale (g) 16.4
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Glutenfreie Sojasauce (Tamari) - KIKKOMAN.

È cheto!

Chips à La Truffe - 45 G - Giuliano Tartufi imp - Giuliano Tartufi

−1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

160

per 100g

Compatibile

Yogurt intero bianco

+2,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

3.9

🔥 KCal

70

per 100g

Compatibile

Starbucks Toffee Nut Latte - Dolce Gusto

+2,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

38

per 100g

È cheto!

Stracchino

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

285

per 100g

È cheto!

Mandorella

−0,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

20.7

🥚 Prot

5.6

🔥 KCal

214

Per 100 g

È cheto!

Jambon cuit du terroir - Cipressi in Chianti

−1,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

226

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →